TERAPEUT JE POUZE POMOCNÍK (Regenerace listopad 2010)

Lidské tělo má obrovskou schopnost regenerace. Jen ji potřebuje probudit a podpořit!Pochází ze Slovenska, ale již pět let žije s rodinou v Praze. Studoval fyzioterapii a masáže, střední zdravotní školu, pracoval jako zdravotní bratr na dětské onkologii, na psychiatrickém oddělení v Pezinku, dva měsíce masíroval potápěče v egyptském centru a poté působil v domě s pečovatelskou službou v Irsku. Věčně usměvavý terapeut a masér, pan Peter Kovačovič, je odborníkem na svém místě. Dnes nám představí především bodovou myofasciální techniku zvanou též Bowen.

peter

Co je bodová myofasciální technika?
Technika bez použití oleje, kterou rozvinul Australan Thomas Bowen, patří mezi velmi šetrné, zcela neinvazivní a nediagnostické metody. Vnímá tělo jako celek a nezaměřuje se pouze na problematické partie. Pan Thomas neměl žádné medicínské vzdělání, byl však vášnivý sportovec, miloval plavání, cyklistiku a fotbal. Sám trénoval místní fotbalový klub a jako masérský samouk po každém zápase své mužstvo masíroval. O tom, jak unikátní metodu objevil, nikdy nehovořil, vznikla jednoduše intuitivně a pomohla tisícům lidí. „Technika samotná spočívá ve stimulaci různých míst na těle,“ říká pan Peter. „Jedná se o zdánlivě nepatrné a jemné pohyby, které promnou sval, a tím spouští procesy, které jsou pro tělo žádoucí a hojivé.“ Filozofie Bowena je úplně jiná než u jiných technik. „Dotyk je asi tak jemný, jako když si přejíždíte prstem přes oko.“ Zásady této techniky hovoří, že provedení hmatu je jedna věc, ale hmat samotný by měl vycházet z celé bytosti. Terapeut by měl být koncentrovaný na každý jednotlivý pohyb, a v tom přítomném okamžiku by do něj měl vložit úplně všechno, jako by měl být jediný a poslední. „Velmi důležité je zachovat potřebné postupy včetně kratičkých přestávek, během kterých v těle proběhne ta správná reakce. Impulz jde do mozku, kde se tato informace zpracuje, a v uvolněném místě začnou probíhat zmíněné procesy.“ Z holistického pohledu všechno souvisí se vším a při celkovém ošetření se celé tělo zharmonizuje. Někde může být přebytek energie, někde naopak nedostatek. Tímto vybalancováním dochází k celkové energetické rovnováze.

Terapie bez hranic
„Bowenova metoda je vhodná naprosto pro kohokoli,“ usmívá se pan Peter. „Já říkám, že se hodí pro klienty od nuly do sto let. Obzvláště vhodná je pro těhotné maminky, u kterých jsou terapie a masáže velmi redukované a omezené.“ U nastávajících maminek se moc nedoporučují běžné masáže s použitím oleje, ale záleží samozřejmě i na terapeutovi, jaký způsob relaxace zvolí.

steh

„Já osobně často kombinuji klasickou masáž s Bowenem, pokud to pro maminku uznám za prospěšné, což v převážné většině je. Určitým oblastem na těle je však třeba se vyhnout. Například je nutné být velmi opatrný v oblasti beder a kříže, při reflexní masáži plosky je to oblast kotníku a nártu, kde jsou určité body, které by mohly spustit nějakou nežádoucí reakci. To riziko je minimální, ale stát se to může. Ovšem za celou svoji praxi jsem se s ničím podobným nesetkal.“ Pro těhotnou ženu je velmi obtížné ležet na zádech, proto pro větší pohodlí nabízí pan Peter speciálně upravené lehátko, kde maminka v podstatě klečí a bříško má v pohodlí.

zada

„Je to ale velmi individuální, měl jsem jednu maminku, která mohla ležet na břiše až nezvykle dlouho. Pokud je jí to příjemné, nebráním jí.“ A dodává, že Bowen uleví od mnoha obtíží, jako jsou třeba bolesti zad, astma, artritida, syndrom karpálního tunelu, chronický únavový syndrom, kolika, trávicí potíže, neplodnost, lymfatické uzliny, bolesti kloubů, žlučníku, skolióza, nejrůznější záněty, ledvinové problémy, ale i sportovní úrazy, deprese, migrény nebo ekzémy a řada dalších nemocí a příznaků.

sije

Klient má na výběr
Často se stane se, že přijde klient poprvé, rád by si dopřál relaxaci, ale neví přesně, která metoda by byla nejlepší. S tím musí správný terapeut počítat a nasává okamžik seznamování s nabídkou. „Samozřejmě, že je nejlepší, když si může vyzkoušet postupně několik technik,“ říká Peter. „Každopádně si jej vyposlechnu, zajímá mě, co ho trápí, zda má nějaké zkušenosti s masážemi, a hlavně se ho zeptám, co ode mě, jako od terapeuta, očekává, co by si přál.“ Poté terapeut navrhne, co by bylo podle jeho názoru nejlepší, ale poslední slovo má vždycky klient. Sám si může vybrat například baňkovou tlakovou masáž, reflexní terapii plosky nohou, reiki ošetření, harmonizaci čaker nebo terapii lávovými kameny. „Já ale nejvíc pracuji s Bowenovou technikou a ostatními manuálními technikami. A jsem zastáncem kombinací, protože si myslím, že když se jde na problém z několika směrů, je ten konečný účinek efektivnější.“ Navíc pan Peter spolupracuje s odborníky v oblasti dietologie, detoxikace, elektroterapie, oxygenoterapie nebo magnetoterapie, takže vhodná terapie či kombinace několika variant se najde skutečně pro každého.

Mít hodinku jenom pro sebe…
„Na začátku klientovi vysvětlím, co se s ním bude dít a co budu dělat. V průběhu terapie hraje potichu relaxační hudba, která navodí příjemnou atmosféru.“ Pokud si chce klient povídat, samozřejmě může, není to na škodu. Podle slov pana Petera to někteří vyloženě vyžadují, ale pro dokonalý odpočinek je lepší klidový stav. „Řekl bych, že bez mluvení je prožitek hodnotnější, ale opravdu nemusí nutně mlčet. Většina mých klientů, kteří chodí pravidelně, už to zná a tak si přijdou opravdu zaslouženě odpočinout. Ale setkávám se často s lidmi, kteří se ani neumí uvolnit, jsou permanentně napnutí a ve stresu. Když jim říkám, ať se v klidu uvolní, ani si to neuvědomí, že jsou v napětí.“ Navíc je dnes mnoho lidí velmi netrpělivých, jakmile něco hned nezabere, začnou být skeptičtí a nedůvěřiví a tvrdí, že to či ono nefunguje. Ale nikdo nevidí to, že tomu problému něco předcházelo. A to taky nebyla krátká doba. „Člověk by si měl uvědomit, že ta změna nenastane ze dne na den, někdy ani z týdne na týden. Někdy klient přijde a myslí si, že když si zaplatí za službu určitou taxu, takže ode mě odejde naprosto zdráv. A to samé očekávají od lékařů či léčitelů. My jsme ale jen pomocníci. Ukážeme klientovi určitý směr, ale těch devadesát procent je vždycky na něm samotném. Já mu nemůžu říct, co musí jíst a podobně, on sám musí chtít změnit životní styl.“ Už Tolstoj říkal, že člověk by radši zemřel, než by změnil svoje návyky.

Jedna návštěva je málo
„Je dobré chodit pravidelně, ale je to opravdu individuální. Jsou lidé, kteří pocítí okamžitý efekt, ale mám i klienty, kteří potřebují přijít vícekrát, anebo pocítí reakce až po delší době. Ten dozvuk po terapii se může dostavit třeba až za pár dní. Doporučuji další ošetření zhruba za týden. Je to i na zvážení terapeuta, a závisí to i na stavu klienta. Někdy starším, anebo nemocným lidem doporučuji, aby přišli třeba zpočátku na kratší terapii, aby to pro jejich tělo nebyl takový šok, a postupně aby si prodlužovali až na tu běžnou, hodinovou terapii.“ A jednoznačně je důležité zařadit do svého životního stylu pohyb a dostatek spánku a upravili jídelníček.

Nepočítá se na roky
„Jako studium většiny jiných technik, je i studium Bowena rozděleno do několika stupňů. Já jsem absolvoval tři stupně studia a potom další doškolování, celkově jsem studoval tuto metodu zhruba dva roky. Ale samozřejmě od začátku, kdy jsem se ji naučil, zařadil jsem ji do nabídky a aplikoval ji na klientech. Nejdůležitější je práce s klientem, čili praxe,“ říká. „A to je můj život!“

Jedna rada na závěr: „Když je klient unavený, poradím mu jednoduchou věc – pomalu se sehnout a svěsit ruce, ponatahovat si prsty a ruce a nohy a pomalu se narovnat zpět a člověk cítí, jak mu opět proudí energie celým tělem.“

uleva

Příspěvek byl publikován v rubrice V roli novinářky. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>